۱- یک صبح دل انگیزه و قصد رفتن به کلاس ورزش رو داری،سحری می خوری و راهی می شوی 

برای اینکه فرصت بهتر و بیشتری برای ورزش داشته باشی .اما ماشین گیرت نمی اید و بجای ۶

صبح ساعت ۷.۱۵  دقیقه می رسی باشگاه !!! فقط می تونم بهت بگم لبخند بزن لعنتی

۲-اگر قراره تمام مدت ماه رمضان بجای ساعت ۱۷ ساعت ۱۵ تعطیل بشی و بعد فکر کنی که

الان می ری خانه و کلی کار انجام می دهی و مهمتر از همه می خوابی ولی خواب به چشمت

نمیاد و انقدر خودت رو این ور  وان ور زدی بدنت کوفته شد ،فقط می تون بهت بگم لبخند بزن

لعنتی!

۳- برعکس تمام بعداز ظهرهایی که گرسنه و تشنه می رسی خونه  این دفعه شدیدا خوابت

 می ایدولی تا چشمات سنگین میشود ...تق تق تق ...بعله ؟ سلام خوابیدی؟- برات شیر

اوردم بخوری تا جون بگیری ... دوباره تلاش می کنی  ... نیم ساعت بعد ... تق تق تق  ...

اه خواب بودی برات ماست اوردم بخوری جون بگیری...!این دفعه سه باره تلاش می کنی و

بعد ... تق تق تق... بعله؟اه خواب بودی ؟ یواش در زدم بیدار نشی ...برات سوپ اوردم جون

 بگیری.،کجاست این ایکونی که گیسهاش رو می کنه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!! اگر فکر می کنید که

 با یک رهای پوست و استخوانی طرفید سخت در اشتباهید و من فقط می تونم بهتون بگم:

لبخند بزن لعنتی!!!

۴- تمام وقایع بالا رو برای عزیزی تعریف می کنید با این لحن که ناراحتید و از این که هی خوابیدید

 و هی پریدید ،عزیز نازنین که از بستگان درجه یک بنده می باشد طرف مام همسرگرامیتان است

 و اعلام می کند : وا شما جوانها چقدر قدر نشناسید و شما بجای این که دهانتان را باز کنید

 در اندیشه به خود بگویید لبخند بزن لعنتی ! و در دل بگوییدو شما پیرها هم چقدر وقت نشناس

۵- یک بعد از ظهر دیگر است قصد دارید بجای خواب به حمام بروید تا بلای دیروز سرتان نیاید...

تق تق تق... شما در حمامید و صدای شر شر اب  هفت تا کوچه  انطرفتر هم می رود...تق تق

 تق...تق تق تق... مجبور می شوید حوله حمام به تنتان کنید و خارج شوید و با خود می اندیشید

 شاید کسی به کمک احتیاج داشته باشد...بعله ...اه خوابیدید ؟؟؟ اصلا هم نمی بینندند که

 حوله تنتان است به رنگ جیغ!!! نه حمام بودم ،اه پس برو برو بعد می ایم،راستی صدای اب

 از کجا می اید؟فقط می تونید تو دلتون بگید : لبخند بزن لعنتی!!!

۶-ظهر جمعه است انقدر از فرط گرسنگی و تشنگی خودتان را به در و دیوار کوبیده اید که نگو!

دوباره جلوی تلویزیون دراز می کشید از بخت بدتان در نزدیکی شما شیرینی فروشی هست که

 در حال پختن زولبیا و بامیه است ، بوی روغن سوخته به حد مرگ ساعتها ازارتان می دهد انقدر

که می زنید زیر گریه و همسر گرامیتان به شامه سگ مانند شما می خندد.هنوز بوی روغن

 سوخته تمام نشده بوی  سیر داغ همسایه شما را به حال مرگ در می اورد و شما در باب

 مسلمان و مسلمانی هر انچه می دانید بر زبان می اورید !!!بعد بخود می گویید :

لبخند بزن لعنتی!!!

۷- جمعیت زیادی از قوم همسر گرامیتان در منزل یکی از اخوین او مهمان هستند و بحث

 روزه داری در دوارن بارداری و شیر دهی است  که همان عزیز بالایی به سخنان اندشمندانه

شما که بیان می دارید روزه گرفتن در دوران بارداری و شیر دهی برای مادر و فرزند هر دو مضر

 است ،دست رد زده و اعلام می کند من هر ... تابچه ام رو هم هم موقع بارداری و هم زمان

شیر دهی روزه بودم پس چرا به من هیچی نشد واین یعنی اینکه : لبخند بزن لعنتی!!!

۸-صحبت میان جمعیت نسوان بالا گرفته و میان علما اختلاف شدیدی در بحث شیر دهی

و روزه و...به پا شده و قدیمترین مجلس همان عزیزی بالایی نگاهی به شما انداخته و می گوید

 ادم که نمی تونه به کسی تو این دوران بگه بگیر یا نگیر خودش می دونه بدنش چه جوره و باز

من سعی میکنم از لحاظ علمی توجیهش کنم  اما جمله ی گهر بار ی می شنوم که:

:".اره خوب اگر ماست و شیر و ... می خوردید جون داشتید بچه شیر بدهید"این دفعه به خودم

 بجای لبخند بزن لعنتی می گویم خفه شو لعنتی!!!

اخه من به چه زبونی بگم من از این شیرهای یارانه ای بدم میاد که مزه ... می ده  وبدتر از

ان ماست زده شده از همان شیر...

پی نوشت فرهنگی:

۱-مطالعه کتاب نیمه غایب

۲- "       "   ترس و لرز

۳- "      " طراحی نظم " فنگ شویی"

لبخند بزن لعنتی...

صبح زوداست و هوا هنوز گرگ و میش...

جرات این که تو تاریکی هوا برای ماشینها دست تکون بدهم تا نگه دارند و سوار بشوم را

ندارم  انقدر تاریک هست که معلوم نمیشود چهکسی مسافر کش است و چه کسی ...؟

تو ایستگاه اتوبوس این روزها همسفران من پیرمردهایی هستند که صبح به صبح به محض

 ورود به ایستگاه بلند سلام می کنند و تو بارها شده که تنها مسافر ان ایستگاه بودی و خوب

 به طبع ادب حکم می کرد جواب بدهی.

همیشه روی اخرین صندلی می نشینم تا به دست چپ که قرار است اتوبوس بیاید و صندلیهای

 خالی کناریم احاطه داشته باشم .احساس می کنم این طور خیالم از بابت پشت سرم راحت

 است.

امروز صبح وقتی با دقت به پیرمردها نگاه می کردم غم بزرگی دلم را گرفت، یکی از انها از

پا درد ناله می کرد و گزارش دکتر را به بقیه می داد .انقدر چروک روی صورتش بود که

اگر پوستش را می کشیدی با اضافه پوستش می شد یک صورت دیگر ساخت.خدای من

اینها هنوز شاغلند و هنوز بعد از بازنشستگی با این همه سن و بیماری سر کار می روند.

هنوز ظرف غذا در دست برای معیشت خانواده تلاش می کنند.

نمی دانم چرا ولی احساس کردم ادم تا مجبور نباشد در این سن و با این همه بیماری محال

است سر کار برود و من از هر چه اجبار و نیاز حالم بد شد. و باز به یک مقایسه کذایی از پیران

کشورم با پیران سر زمین های کفر نمودم و باز شک و دودلی تمام وجودم را پر کرد که چه کسی

کافر است و چه کسی مسلمان...؟

پی نوشت فرهنگی:

                     پایان مطالعه کتابهای :

۱- زندگی پائولو کوئیلو

۲-زمانی برای گریستن نیست  اثر جوری فیلدینگ ترجمه شادان مهران مقدم

 ** حس می کنم تو هم می توانی گاهی از مواهب داشتن دوست خوب بهره ببری **

  ... روزهای زیادی از نبودنت می گذره و زندگی می کنیم بی انکه در کنارمان باشی.

لحظه های خوب با تو بودن رو انقدر خوب مزه مزه کردم که هنوز با گذشتیازده سال از

 نبودنت هر وقت یادت می افتم اشک تو چشمهام جمع می شود و بعدبی اختیار سر

 می خوره و...

بعضی وقتها انقدر نزدیکی که بوی خوش تنت رو هم حس می کنم و بعضی وقتها انقدر

 دور که ناگهان با یک تلنگر یادت می افتم.روزهای بعد نبودنت به هر کدوم از ما یک جوری

 سخت گذشت ولی برای من انقدر سخت بود که تمام کودکیم رو هر وقت مرور می کردم

 تو یادم بودی و تمام لحظه های خوش و ناخوش زندگیم...

این هفته هفته توست یعنی از بعد از ظهر جمعه بی وقفه در کنارمی و همه جا حست

 می کنم.از همون دستمالهایی که تو با حوصله و با دقت تمام دورشون رو می دوختی

 و خونه بچه هات زیاد دیده می شد قصه شروع شد ... یعنی منم تصمیم گرفتم دور

 دستمالها رو بدوزم و خاطره پشت خاطره و اشک بود که از چشمهام سرازیر شد و

سعی کردم  انها رو پشت عینکم قایم کردم تا کسی که کنارم بود نبینه ولی دید و

این طور شد که من تا نیم ساعت تمام سر رو پاهای او گریستم.

هنوز یک ماه مونده به تاریخ رفتنت ولی امسال سوم مهرماه برای من زودتر شروع شد.

اره عزیزم بخواب که خوب و معصومانه خوابیده ای .بخواب که عشق درونت در تک تک

 سلولهایم روی بسترگل رشد کرده و من بخاطر تمام لحظه ها ی خوب زندگی که با تو

 داشتم از تو و خدا سپاسگزارم.نمی دونم تو هم دلت برای ما تنگ می شود؟

تو کیستی که من این گونه بی تو بی تابم

شب از هجوم خیالت نمی برد خوابم

باشد که در نبودنمان به نیکی از ما یاد کنند نه بدی.